Tervetuloa tutustumaan tiimin tuoreimpaan osaajaan Julia Hämäläiseen! Blogissa Julia kertoo itsestään ja taustastaan tarkemmin.
Olen koulutukseltani terveystieteiden maisteri (TTM) ja työkykykoordinaattori. Hurahdin työkykyasioihin yliopisto-opintojeni aikana, suunnaten opintojani mm. työhyvinvointiin ja työkuormitukseen liittyviin kokonaisuuksiin.
Olen aina työskennellyt ihmisten parissa, kokemusta on mm. täsmä- ja (osatyökykyisten) työnvälityksestä, kaupan alalta ja urheiluvalmennuksesta. Työvoimahallinnon työkokemuksen ja työkykykoordinaattorin koulutuksen myötä osaan navigoida terveys- ja kuntoutuspalveluiden viidakossa. Jaan täsmätyökykyisyystermin ajatuksen siitä, ettei kenestäkään meistä ole kaikkeen työhön, mutta meistä jokaisesta on johonkin työhön ja toisinaan se vaatii työn täsmäyttämistä. Mielestäni työelämä tulisi rakentaa niin, että siellä voi voida hyvin.
Ura- ja työkykyvalmennukseni rakentuvat asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden ympärille, yksilöllisesti. Työskentelytapani on ratkaisu- ja tavoitekeskeinen. Pidän käytännönläheisistä ja konkreettisista harjoituksista, joissa keskitytään työnhaun ja työkyvyn aihepiireihin.
Asiakaskuntani on kuvaillut palautteissaan minua asiantuntevaksi ja ystävälliseksi. Vapaa-aikani pyörii paljon urheilun ympärillä, mikä toimii itselle myös palautumiskeinona. Minut voi löytää yleisurheilukentältä, crossfit-salilta tai pyörän selästä sekä sohvan nurkasta penkkiurheilemasta.
Nähdään valmennuksissa!